Ser PAS, ¿una etiqueta más?

Ser PAS: ¿es una etiqueta más? Uno de los riesgos de que el rasgo altamente sensible se divulgue es el hecho de que la gente lo tome por algo sin valor, sin credibilidad. Nos encontramos en un momento social en el que todo el mundo tiene alguna etiqueta que colgarse. Y mucho más si a lo...

Consecuencias de la saturación y el estrés en las PAS

Una de las consecuencias más comunes de la mala gestión del rasgo en las personas altamente sensibles son los elevados niveles de estrés y saturación. Estos estados pueden conllevar alteraciones físicas, mentales y emocionales. Pueden hacer que, por ejemplo, disminuya tu capacidad de concentración o tu memoria. Al mismo tiempo, es posible que se transformen...

Bienvenido septiembre; te estaba esperando.

El mes de septiembre debería tener una hoja de reclamaciones por todas las personas que se quejan de que haya llegado. Aunque también las hay que reciben este primer mes del Otoño con muchas ganas, son más (o hacen más ruido) aquellas a las que no les gusta demasiado. Y es que septiembre es sinónimo de...

¡Qué estrés! Saturación en Personas Altamente Sensibles

Al final del día me encuentro mal, casi agotada… Cuando estoy en un lugar cerrado comienzo a sentir malestar… No logro estar más de un rato con mis amigos y amigas en un bar, en seguida me pongo nervioso o nerviosa y tengo ganas de irme… los sonidos o las luces fuertes me hacen daño…...

Cómo nos ayuda la PNL. El poder de la mente.

La PNL es una de las técnicas más utilizadas y útiles hoy en día para resolver conflictos emocionales. La PNL estudia nuestros patrones mentales, nos habla sobre que estrategias utilizamos a diario, tanto de manera consciente como inconsciente en cada momento de nuestra vida. Nos invita a descubrir el poder que alberga nuestra mente. ¿Qué significa PNL? Programación:...

La resistencia al cambio: mejor me quedo como estoy.

La «resistencia al cambio« es una de las actitudes más frecuentes en el ser humano. Nos deja inmóviles en medio de nuestra vida agarrándonos al presente como si este fuera el único escenario en el que queremos vivir el resto de nuestros días. Aunque este escenario no sea del todo lo que buscamos, solemos pensar aquello...

No tengo tiempo

Copyright protected by Digiprove © 2016-2017 Eva PereaSome Rights ReservedOriginal content here is published under these license terms: X License Type:Non-commercial, AttributionLicense Abstract:You may copy this content, create derivative work from it, and re-publish it for non-commercial purposes, provided you include an overt attribution to the author(s).License URL:http://creativecommons.org/licenses/by-nc/3.0/