Gestiona tu rasgo altamente sensible_

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«Vivo en un continuo estado de estrés. Mi día a día es una montaña rusa de emociones y energía. Me cuesta poner límites a los demás. Decir que “no” es toda una proeza. Las cosas que suceden a mi alrededor te afectan y me lo tomo todo personalmente».

Si te suena alguna de éstas situaciones (o todas), este curso online para la gestión del rasgo PAS en tu vida está hecho para ti.

¿Eres una persona altamente sensible?

Aprende a gestionar el rasgo PAS a tu ritmo, desde casa y de la mano de una experta en alta sensibilidad.

comprar curso_

¿qué ventajas me ofrece este curso online?_

Te permite gestionar el rasgo de un modo único y totalmente personalizado.

Se adapta 100% a tus necesidades, tiempos y horarios. Ideal para personas que no tienen mucho tiempo libre o cuyos horarios son complicados.

Es un curso testado a través de los años y mi experiencia acompañando desde el coaching a cientos de personas altamente sensibles en sus procesos. Todos los ejercicios y recursos propuestos han sido ampliamente validados a lo largo de todo este tiempo.

Se trata de una herramienta dinámica y didáctica. A través de los vídeos aprenderás de un modo ameno que te invitará a seguir adelante a cada minuto.

Es un recurso ideal para aquellas personas que les gusta ser autodidactas, pero con la gran ventaja de ir de la mano de una profesional.

No hay prisa para realizar el curso: tendrás acceso a los vídeos durante toda tu vida. Podrás verlos las veces que necesites y cuándo quieras.

¿qué aprenderé?_

Este curso de gestión del rasgo PAS a través del coaching te permite adaptar todas las características del rasgo a la persona que eres, de un modo único e individualizado.

_ Identificarás qué es lo que te estresa y favorece tu saturación.
_ Tomarás medidas que favorezcan tu equilibrio.
_ Aprenderás a poner límites.
_ Gestionarás tu energía, consiguiendo estabilidad en el día a día.
_ Mejorarás tus relaciones sociales con el entorno.
_ Conseguirás transformar tu diálogo interno en algo positivo y enriquecedor.
_ Acabarás con todas esas etiquetas que tanto te molestan.
_ Iniciarás un viaje de auto cuidado y conocimiento del que no habrá vuelta atrás.

Todo a través de ejercicios, recursos y herramientas exclusivas que te facilitarán el aprendizaje en cada lección.

Da el primer paso hacía un proceso que te invita al cambio. Que se adapta a tus tiempos y que te propone un trabajo activo y dinámico por el cual llegar a sacar todo lo positivo que tienes en ti.

Un curso te invita a ponerte como prioridad en tu vida. Es el momento de decirte lo importante que eres para ti.

contenidos_

LECCIÓN 1_

CONCEPTO PAS ¿DE QUÉ ESTAMOS HABLANDO?

En esta primera lección te hablaré sobre el rasgo y sobre los distintos conceptos que manejaremos a lo largo del curso.

Bloques temáticos_

GESTIONANDO EL RASGO

LECCIÓN 2_

¿QUÉ ME ESTRESA A MÍ? PERSONALIZA TU RASGO

Aprenderás a personalizar el rasgo según tus circunstancias y bajo la persona que eres. Porque cada PAS es diferente y este curso te acompaña de una forma única y adaptada.

LECCIÓN 3_

ENERGÍAS: EN BUSCA DEL EQUILIBRIO

Lograrás gestionar tu energía y equilibrar tus emociones en el día a día. Encontrarás el equilibrio vital que tanto estás buscando.

LECCIÓN 4_

ACEPTA TU LADO PAS: GUIÓN DE VIDA ALTAMENTE SENSIBLE

Descubrir el rasgo es una oportunidad para ver tu vida de un modo distinto. Es el momento de mirarte y sonreír y esta lección te invita a hacerlo.

LECCIÓN 5_

DOS ELEMENTOS CLAVE EN LA GESTIÓN DEL RASGO:

CUESTIÓN DE LÍMITES

¿Aguantas demasiado? ¿No se te da bien eso de poner límites? Esta lección es perfecta para poner punto y final a esa mala costumbre de dejarte para luego. Y empieza desde hoy.

LECCIÓN 6_

LIBÉRATE DE LAS ETIQUETAS

Ser PAS no es una etiqueta más. Pero seguramente no haber descubierto el rasgo antes te ha llenado de adjetivos que no te describen. Es hora de deshacerte de ellos; aquí te enseño cómo de un modo fácil y divertido.

LECCIÓN 7_

DIÁLOGO INTERNO:

ESTRATEGIAS PARA MODULARLO

Te enseñaré distintas técnicas contrastadas para acabar con ese diálogo interno que puede arruinar cualquier circunstancia vital. Además, serás capaz de verlo de un modo muy diferente y de convertirlo en un diálogo positivo y enriquecedor.

LECCIÓN 8_

UN RESUMEN DE TODO LO IMPORTANTE Y MUCHO MÁS

Un balance de todo lo trabajado hasta el momento junto con recursos y ejercicios para reforzarlo en el día a día.

Consigue herramientas y estrategias en cada lección

¿a quién va dirigido?_

Este curso está pensado para ti si eres una persona altamente sensible. Tanto si acabas de conocer el rasgo como si tu aventura en esto de la alta sensibilidad comenzó hace tiempo.

También es una herramienta perfecta si tienes en tu entorno a personas (pareja, hijos, compañeros/as) que son altamente sensibles y te apetece conocerlos más para acompañarlos en su vida de un modo más cercano.

Además, si piensas que podrías ser una persona altamente sensible pero aún no lo sabes, este curso online también te ayudará a identificarte con el rasgo.

Es un curso basado en el método del coaching. En ningún caso este curso sustituye a un proceso psicológico con un profesional cualificado ni está dirigido a personas que tengan cualquier necesidad relacionada con la salud mental.

¿qué conseguiré con este curso?_

Descubrirás cómo gestionar el rasgo altamente sensible en tu vida de manera totalmente personalizada: hecho a tu medida.

Aclararás todas tus dudas sobre el concepto de la alta sensibilidad de la mano de una profesional experta en el rasgo.

Realizarás ejercicios que te guiarán hacia una vida más positiva desde tu lado altamente sensible. Aprenderás a cuidarte, aceptarte y respetarte a través del rasgo PAS.

Obtendrás herramientas que te permitirán implementar los cambios que estás buscando mientras avanzas en las lecciones del curso.

Te conocerás a ti mismo/a de un modo mucho más profundo. Comprenderás que muchas de las situaciones que hasta ahora eran un problema en tu vida son mucho más sencillas de gestionar de lo que pensabas.

Un curso práctico pensado para que aprendas a gestionar el rasgo PAS en tu día día.

Mucho más que un libro.

¿qué opinan algunas de las PAS que han trabajado conmigo?_

Si pulsas sobre cualquier comentario te llevará a mi página profesional de Google business.
Allí podrás leer muchas más opiniones como éstas de las personas a las que acompaño a diario.

Esther G.

Taller PAS y coaching PAS

https://www.google.com/maps/contrib/100210588373896699558/reviews/@39.4725783,-0.3754091,17z/data=!3m1!4b1!4m3!8m2!3m1!1e1?hl=es-ES

A partir de un taller para personas altamente sensibles conocí a Eva y desde entonces empecé a seguir sus trabajos y a hacer terapia con ella. Necesitaba sentirme acompanyada en el proceso de integración de este rasgo en mi vida cotidiana, me sentía perdida y con necesidad de hacer cambios en mi vida pero no sabia como. Después de unas sesiones puedo decir que ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Hay un antes y un después tras esta experiencia y estaré siempre agradecida a Eva por su profesionalidad, respeto y positivismo en las sesiones. Gracias!

María P.

Coaching PAS

https://www.google.com/maps/contrib/113136429647114258200/reviews?hl=es-ES&sa=X&ved=0ahUKEwil9_y7rLTZAhWEVxQKHYTuDT8QvvQBCAQ

Escribir aquel correo en el que me presentaba y pedía ayuda a Eva las pasadas navidades supuso uno de los momentos «aha» que me llevaría al autoconocimiento, a la aceptación y sanación de heridas del pasado, de inseguridades, miedos… Siempre acompañada por una gran profesional en su campo, conocedora de lo que habla por ser también PAS, y creando un clima de seguridad y confianza tanto en las sesiones presenciales como por Skype. Agradecida

Christian

T. grupal y coaching PAS

https://www.google.com/maps/contrib/113887326542695587115/reviews/@39.4725783,-0.3754091,17z/data=!3m1!4b1!4m3!8m2!3m1!1e1?hl=es-ES

Soy PAS y he asistido tanto a la terapia grupal como individual de Eva, y ambas experiencias han sido muy positivas. Te sientes totalmente comprendido en un ambiente de confianza y además Eva necesita muy poco tiempo para saber en lo que puede ayudarte… rápida y directa Una gran profesional!!!!

Iván O.

Taller PAS

https://www.google.com/maps/contrib/107754990882930902277/reviews?hl=es-ES&sa=X&ved=2ahUKEwil4LuhyKXaAhVEWRQKHUitA1gQvvQBegQIABAT

Una profesional excepcional, muy cercana y sobre todo clara en sus explicaciones. Sin duda una gran sorpresa y una de las experiencias más enriquecedora de mi vida. Gracias Eva por dar respuestas que nos tranquilizan y animan a entendernos y continuar con nuestra vida de un modo más natural y sano.

Rosa B.

Coaching PAS

https://www.google.com/maps/contrib/118380285383244892033/reviews?hl=es-ES&sa=X&ved=2ahUKEwiJlJXOyKXaAhUFuBQKHeinDI8QvvQBegQIABAs

Eva es una gran profesional con un enorme abanico de herramientas con el cual hace que el crecimiento personal se produzca de forma interpersonal y afianzada en una misma. Muchas gracias!

Cristina C.

Coaching y Taller PAS

https://www.google.com/maps/contrib/110820620822078759084/reviews?hl=es-ES&sa=X&ved=2ahUKEwj-w_bXyaXaAhWB8RQKHVmmCxoQvvQBegQIABAn

Hago sesiones con Eva desde poco antes del verano y estoy absolutamente feliz con la forma en que trabajamos. Tiene la facultat de saber detectar aquellos puntos clave que té ayuda a desenredar la madeja de hilos que todos llevamos dentro. Me hace sentir còmoda yben confianza y,como PAS,me siento comprensiva y apoyada. Gracias Eva!

Testimonio sobre el curso online_

«Hola Eva

hoy he acabado tu curso online. Después de unas semanas haciéndolo puedo decir que me ha cambiado la vida. Estoy muy agradecida por haber llegado hasta tu web y haberme decidido a comprar el curso. Cada uno de los ejercicios me ha enseñado lecciones muy valiosas en esto de ser una pas. Acababa de conocer el rasgo hacia pocos meses y no sabia exactamente como “meterle mano” al asunto. Así que me decidí por tu curso y ¡bendita decisión! (y eso que yo soy una profesional en eso de no decidirme nunca por nada). Desde luego que tienes un verdadero don para trasmitir el mensaje con total y absoluta claridad. Cada vez que ponía los vídeos parecía que te tenía en la misma habitación.

Te doy las gracias, de todo corazón, por hacer este curso y por todo lo que publicas a diario para las personas altamente sensibles. Sé que me queda mucho camino por delante, pero tu curso ha sido un primer paso que me da la fuerza y un montón de herramientas para seguir hacia delante.

Te mando un abrazo enorme y mi total admiración. Puedo decir que has cambiado mi vida. GRACIAS.

Ana de Miguel».

9 de junio de 2019 (desde Navarra)

Aprende a través mi experiencia acompañando a cientos de personas altamente sensibles

Además, durante todo el curso estarás en conexión conmigo vía mail para consultarme aquellas dudas que puedan ir surgiendo al avanzar en las lecciones. Todas las herramientas y ejercicios han sido probados durante los últimos años en las decenas de procesos con las PAS a las que he acompañado.

¿qué necesito para hacer el curso?_

Un dispositivo móvil dónde ver los vídeos (móvil, tablet, ordenador).

Conexión a internet.

y ¿cómo funciona?

No puede ser más sencillo. Una vez que has adquirido el curso y has realizado el pago te llegará un mail con la cual podrás acceder a todos los contenidos en forma de vídeos. Cada lección se encuentra recogida en un vídeo con un total de más de 150 minutos de duración completa del curso. En cada vídeo encontrarás:

_información

_ejemplos

_ejercicios

_herramientas

_resumen

Podrás acceder a los contenidos las veces que quieras. Una vez lo has adquirido el curso es tuyo para siempre y puedes dedicarle el tiempo que desees a la gestión de tu rasgo. Lo puedes adquirir y disfrutar desde cualquier parte del mundo.

Precio del curso:

PRECIO HABITUAL 99€
AHORA REBAJADO 79€

comprar curso_

¿Qué opinan del curso?_

Estoy encantada con el curso, recomiendo a todo el mundo que haya descubierto hace poco que es pas a seguirlo porque ayuda muchísimo a gestionar y comprender el rasgo. Gracias Eva por ayudarnos tanto.

Laura

Es una herramienta fenomenal. La he visto junto con mi marido y le ha ayudado mucho a poder entenderme. Tenemos un hijo PAS y también queremos que crezca del mejor modo posible. El curso es muy completo,es mucho más de lo que esperaba.

Lizbet Santos

Compré el curso después de haber leido varios libros sobre las PAS y necesitaba un paso mas. Aun voy por la tercera lección y ya ha superado con creces mis expectativas. Espero que siga haciendo este tipo de cursos. Para mí, con tres hijos, son perfectos. gracias.

Anna Barcelona

Un 10. Ya era hora de algo así para las pas.

J. Madrid

Me lo compré nada más salir y ya lo he visto todo.Ahora a hacer los ejercicios y a poner en marcha todo lo que recomiendas en los videos Eva.Me queda mucho trabajo por delante. Solo saber que puedo poner el video cuando quiera me llena de paz.Eres mi momento relax-zen del día.Ole tú.gracias.

Granada

Me está encantando todo. Muchas gracias

Anabella

He tenido la suerte de ser una de las personas que han recibido en primicia el estreno del curso y lo he podido adquirir de las primeras. Muchísimas gracias Eva por dedicar tu tiempo y esfuerzo profesional al rasgo de la alta sensibilidad. No puedo estar más agradecida. Y el curso está estupendo, recomiendo a todo el mundo que lo haga. He trabajado con Eva y no puedo estar más contenta de haberla conocido. Gracias.

María P.

Un gusto saludarla desde México. En mi país hay muy pocos profesionales que se dediquen a trabajar con gente altamente sensible y muy poca información.Al encontrar esta oportunidad me sentí muy felis de poder trabajar con usted. Gracias por su trabajo y por estas magníficas lecciones llenas de luz en esta oscuridad en la que a veces nos encontramos. Bendiciones.

María Fernanda Guzman

¿conoces el resto de cursos online de la web?

Ver más cursos

Si te apetece, para verme en acción, aquí tienes un vídeo en el que te cuento qué es la alta sensibilidad.

preguntas frecuentes_

> ¿Hasta cuando podré acceder al curso? Para siempre. Este curso tiene un acceso ilimitado. Nada de fechas límites, tendrás total libertad para hacerlo a tu ritmo.

> ¿Para qué personas está pensado el curso para la gestión del rasgo PAS? Tanto si has hecho alguna vez terapia o procesos de crecimiento personal como si eres nuevo/a en esto, el curso te va a guiar en la gestión del rasgo con un método exclusivo. Además, es un recurso ideal para visionarlo con tu pareja o familia, buscando (si es necesario) un mayor entendimiento de la situación en vuestro hogar.

> ¿Puedo ponerme en contacto contigo a lo largo del curso? Claro, puedes escribirme con cualquier consulta en relación al curso al siguiente correo eva@terapiayemociones.com

> ¿Necesito acceso a internet para ver los vídeos? Sí, es necesario que tengas acceso a internet. Los vídeos no se pueden descargar por motivos de seguridad.

¿quieres una sesión conmigo?

Es posible que mientras realizas el curso quieras tener alguna sesión individual de coaching conmigo. En ese caso tan solo tienes que escribirme un mail a la dirección eva@terapiayemociones.com y concretaremos día y hora para vernos.

Las sesiones son un servicio extra del curso, por lo que serán abonadas de manera individual. Si te encuentras en València la sesión podrá ser presencial, mientras que si estás en cualquier parte del mundo podremos vernos vía Skype/ FaceTime.

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