La importancia del entorno para las PAS

¿Qué tal? ¿cómo has comenzado el año? Te cuento: Mi intención durante este 2019 es entregarte mes a mes elementos clave para la gestión del rasgo en las personas altamente sensibles. Estrenamos esta sección en el mes de enero con un elemento importantísimo a la hora de determinar cuáles pueden ser tus fuentes de estrés...

¿Por qué abrazamos la tristeza?

A veces la tristeza nos resulta muy fácil de abrazar. Nos lanzamos a ella y nos quedamos agarrados hasta que sin darnos cuenta llevamos ahí mucho más tiempo del que desearíamos. ¿Y cómo salir? Es ahí cuando comenzamos a preguntarnos que nos ha pasado, por qué estamos en esta o aquella situación, y por supuesto comenzamos...

Personas tóxicas en el camino

Cuántas veces te has preguntado: ¿yo que hacía rodeado de esa gente? Si lo único que me causaban era preocupaciones, malas sensaciones, enfados, y demás emociones negativas que no me ayudaban en nada. Seguro que demasiadas. Esas son las personas tóxicas de tu camino. ** La magnifica ilustración que acompaña en FB a este artículo es...