¿Qué significa ser PAS?

¿Qué significa ser PAS? El concepto de personas altamente sensibles está cada vez más en nuestro día a día. Medios de comunicación, escuelas, centros de salud… muchos son los ámbitos desde los cuales se difunde el rasgo. Es genial que esto suceda, porque la mayor consecuencia es que cada vez más gente pueda identificarse como...

Alimentación y personas altamente sensibles

Debo confesar que le tenía muchas ganas a escribir sobre este tema. Pero también mucho respeto. Creo que el tema de la alimentación y la nutrición es esencial para el ser humano y siempre debe ser tratado desde la profesionalidad que merece. Puede parecer lógica la relación directa que existe entre alimentación y personas altamente...

Cuentos para niñas y niños PAS

Cualquiera que me conozca un poco sabe de mi pasión por los cuentos infantiles. Tengo decenas en casa, y siempre veo oportuno adquirir alguno más 🙂 Me parecen una herramienta extraordinaria para transmitir valores, interaccionar con niños y niñas y alimentar su imaginación. Opino que cada cuento tiene su momento y está orientado a desarrollar...

Madres altamente sensibles

Madres altamente sensibles: mujeres que poseen el rasgo PAS y que desarrollan su rol maternal con niños/as a su cargo. Aquí caben todo tipo de formas de acceso a la maternidad y de familias. Así que te invito a sentirte incluida si tú te sientes madre. Dicho esto: vamos a por el tema que te...

Cómo reconocer a un niño altamente sensible

Seguimos con el siguiente de los artículos dedicados a la infancia altamente sensible. Esta vez con un post clave para identificar el rasgo. Y es que ¿cómo sé si una niña o un niño son altamente sensibles? ¿existe una forma concreta de identificarlo? ¿hay alguien que me lo pueda certificar? Bueno, en este post voy...

Niños altamente sensibles y educación

Cada día son más las personas adultas que descubren su rasgo altamente sensible. Y luego viene todo lo demás. Al saber que es un rasgo con contenido genéticamente hereditario comienzan las preguntas: ¿será mi padre? ¿será mi madre?… ¿quizás mi abuelo? Y luego vienen el resto de preguntas: ¿y mis hij@s? También hay adultos altamente...

Impulsividad y alta sensibilidad | ¿van de la mano?

¿Son las personas altamente sensibles impulsivas? ¿Son impacientes por naturaleza? ¿Encontramos esta condición en todas ellas? Estas son algunas de las preguntas que me he estado haciendo esta mañana cuando venía paseando hacia la consulta. Un tema muy interesante el que tenemos hoy entre manos y en el que espero poder aportarte mi granito de...

A estas alturas va y resulta que soy PAS | alta sensibilidad y madurez

A veces la noticia de que puedes ser altamente sensible llega a tu vida cuando has sobrepasado la barrera de los 50 o 60 años. En ese momento en el que descubres que quizás eres PAS puedes encontrar sentimientos enfrentados: unos de liberación y de alegría, pero otros de rabia y tristeza por haberlo encontrado...

Las 7 claves para gestionar tu rasgo altamente sensible

La gestión del rasgo altamente sensible en el día a día tu vida es la clave para llegar al equilibrio vital y disfrutar de todo lo positivo que puede tener ser PAS. La gestión del rasgo supone cuidarte, conocerte y respetarte. Trabaja desde los límites hasta la sobre saturación, y te ofrece la posibilidad de...

Equilibrio vital y personas altamente sensibles (parte 2)

*Estás visitando la parte 2 del artículo “Equilibrio vital y personas altamente sensibles”. Lee la parte 1 aquí. Cómo trabajar el equilibrio vital  Para una persona altamente sensible es complicado llegar a este equilibrio de una manera estable (mantenida en el tiempo), pero es posible alcanzar un estado semipermanente en esta sensación de calma. Trabajar...