En este artículo hablaremos acerca de los enemigos PAS, es decir, aquellas cosas, situaciones, personas, actitudes… que son enemigos de las Personas Altamente Sensibles. En gran medida, conocerlos si somos PAS nos puede ayudar muchísimo a identificar aquellos que más nos afectan y poder cuidarnos. ¿Cómo? sabiendo que vamos a llegar a ese momento saturación...
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Los objetivos eficaces son aquellos que al cumplirlos nos acercan un poco más a la persona que queremos llegar a ser, y además de un modo sencillo y disfrutando en su consecución. Durante mucho tiempo hemos estado escuchando la terminología de objetivos SMART. Este tipo de objetivos son utilizador mayoritariamente dentro del campo empresarial o de negocios. Se refieren,...
El mundo de las emociones es sumamente importante para cualquier persona, pero mucho más cuando hablamos de Personas Altamente Sensibles (PAS). Para ellas las emociones suponen en muchas ocasiones subirse a una montaña rusa de vivencias en cortos periodos de tiempo. Lo cual, a veces, puede llegar a asustar. Personas Altamente Sensibles y Emociones. Personas...
Comienza septiembre. Un mes casi más temido que enero, a pesar de que este último es el que marca el comienzo de un nuevo año según nuestro calendario occidental. Pero ¿porqué tenemos tanto miedo a la vuelta después de vacaciones? Septiembre: el mes que cambia tu vida Volver en Septiembre después de un periodo de...
Son muchas las veces que nos prometemos a nosotrxs mismxs que este verano no haremos absolutamente nada. Al tercer día solemos sorprendernos mirando el e-mail, la agenda o recordando las tareas pendientes que dejamos al salir de nuestro puesto de trabajo, y desde luego que eso no es desconectar en vacaciones. Esto es debido, sobre todo,...
El comportamiento y/o adaptación de las PAS en el entorno laboral o profesional es uno de los temas de los que más se ha hablado y se seguirá hablando por parte de los y las profesionales que trabajamos con ellas. Las profesiones PAS son aquellas profesiones que mejor se adaptan a las características del rasgo...
Cuántas veces te has preguntado: ¿yo que hacía rodeado de esa gente? Si lo único que me causaban era preocupaciones, malas sensaciones, enfados, y demás emociones negativas que no me ayudaban en nada. Seguro que demasiadas. Esas son las personas tóxicas de tu camino. ** La magnifica ilustración que acompaña en FB a este artículo es...
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Existen varias razones por las que las personas suponemos en vez de vivir de manera consciente nuestra realidad. La primera de ellas es la excitación que produce para nuestra mente el imaginar la cantidad de cosas que pueden suceder a raíz de otras. Suponer a su vez una serie de proyecciones que nos hacen vivir en...