Crisis de pareja con la llegada de bebés: ¿porqué suceden?

La pareja, como construcción social, no debe concebirse como un elemento rígido e inmutable. No nos encontramos ante una situación fija, sino ante un vínculo que irá variando a lo largo de la vida de la relación. Es importante que los miembros de esta composición sean conscientes de esta realidad para poder adaptarse a las...

Igualdad en la pareja: cuando tú y yo valemos lo mismo

Existen distintos pilares fundamentales en los cuales se sostienen las relaciones basadas en el bienestar de la pareja. Pilares que forman una estructura fuerte que permitirá a las personas que viven esa relación poder salvar todos aquellos momentos más complejos por los que pasan las relaciones a lo largo de la vida. Cuando estos pilares...

¿Esto es amor o dependencia emocional?

No valorarte, vivir por y para la otra persona, no buscar tu espacio personal, que tu felicidad resida en satisfacer las necesidades de la otra parte de la relación… Éstas son  solo algunas de las características que podemos encontrar cuando hablamos de dependencia en pareja. Pero, ¿esto es amor o dependencia emocional? Y es que, a...

Rompe con la rutina de pareja: vive tu relación día a día

Una relación de pareja puede convertirse en lo más parecido a ver una serie una y otra vez si no somos lo suficientemente conscientes de nuestro día a día al lado de la otra persona. Y digo conscientes porque el amor y el vínculo de la relación se construye así, día a día. Haber constituido...

Cómo afrontar una ruptura: relaciones con tu expareja.

Uno de mis temas preferidos y en los que trabajo de manera directa en terapias individuales y de pareja es el de las relaciones y vínculos personales. El amor y las relaciones de pareja forman parte de la estructura social actual de una manera casi irremediable. Desde los cuentos infantiles hasta cualquier película de cine....

Hablando se entiende la gente: cómo mejorar la Comunicación en Pareja

Una buena comunicación es una de las bases fundamentales de una relación de pareja. Es sin duda uno de los elementos clave para que las personas que la conforman estén bien en ella y deseen que continue. Pero, desgraciadamente, en muchas ocasiones esta comunicación tiene fallos o no se da de la mejor manera posible. Debemos cuidar...

Hazle el amor a tu vida

Siempre estás esperando que las cosas pasen, que los momentos lleguen y que las personas se presenten. Controlando el tiempo que falta o el tiempo que hace que sucedió aquello que un día te hizo sonreír. Aquello que te emocionó. Apuntas en agendas o diarios los momentos que vendrán o los que ya pasaron. Dejando...