¿Soy PAS? Cómo saber si eres una persona altamente sensible

Pero Eva ¿yo soy una persona altamente sensible? Esta es una de las preguntas que más escucho en el día a día de mi trabajo con las personas altamente sensibles. Personas que se ponen en contacto conmigo con el objetivo de saber si ellas también comparten el rasgo. Es una pregunta que parece sencilla de...

Las 4 claves esenciales cuándo descubres que eres altamente sensible

¿Acabas de descubrir que existen las personas altamente sensibles? Descubrir la existencia del rasgo PAS puede significar un antes y un después en tu vida. Del mismo modo, orientar bien tus primeros pasos después de encontrarte con esta noticia es muy importante. En este artículo te hablaré sobre las 4 claves esenciales cuándo descubres que eres...

Una PAS extrovertida ¿una aguja en el pajar?

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Las 20 preguntas más comunes sobre PAS (y sus respuestas)

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Autoestima y Personas Altamente Sensible: Quiere-(te)-me mucho

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Energía y alta sensibilidad: de la euforia al sofá

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Aguantar siendo PAS: una mala estrategia

Si hay algo en común que encuentro en todas las personas altamente sensibles con las que he trabajado a lo largo de mi vida es un elemento que muchas veces ellas mismas no observan. No ven. Pasan por alto por ser algo que ya forma parte de sus vidas. Lo han asumido como una manera...

Conferencia Personas Altamente Sensibles (Barcelona, 2017)

  En este vídeo podrás ver mi intervención en la Conferencia Sobre alta sensibilidad del 21 de Enero de 2017 en Barcelona. En la ponencia, que lleva por título “Alta sensibilidad; abriendo todas las puertas del rasgo” intento poner encima de las mesa aquellos temas con los que más me encuentro cada día en mi...

Reinventándote: personas altamente sensibles y trabajo

“Quiero cambiar de trabajo”, “me siento completamente desubicada en mi profesión”, “no le encuentro ningún sentido a lo que hago”, “siento que mi sitio está en otra parte”, “me gustaría encontrar algo en lo que me sintiera plenamente satisfecha”… Estas son solo algunas de las frases con las que cada día muchas de las personas...

El rol pasivo en las PAS: huyendo del conflicto

Sentir que rara vez das tu opinión o guardar silencio ante determinadas situaciones. Volver a casa y darle mil vueltas a aquella frase que no dijiste o a aquella otra que podrías haberte callado. Pensar que han vuelto a “aprovecharse” de tu manera de ser o haber soportado nuevamente una situación que no va contigo....