La comunicación es la base del equilibrio emocional de las personas. Cuidando nuestra comunicación podemos mejorar desde nuestra propia autoestima hasta las relaciones con los demás, haciéndolas más sanas y verdaderas. Esto repercutirá de forma directa en nuestro entorno y en la manera de desenvolvernos en él. “Toda conducta es comunicación y no puede no...

El pasado 10 de Septiembre se estrenó en Estados Unidos “Sensitive the movie”. Una película que nos habla sobre la Alta sensibilidad. Es la primera vez que se relata de forma tan  directa  en formato visual cuales son las características más importantes de la vida de las PAS. NOVEDAD: Por fin podemos disfrutar del trailer de la...

Libros sobre Personas Altamente Sensibles

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Muchas gracias a todxs los que asistieron ayer a la Charla sobre Personas Altamente Sensibles (PAS) que se celebró en la Remolatxa. Fue una experiencia muy gratificante. Poder compartir conocimientos e información sobre este tema e interactuar con todos y todas las participantes fue uno de los momentos más interesantes de la tarde. Hablamos sobre...

El autoconcepto

El autoconcepto es la imagen que tenemos de nosotros/as mismxs. En el autoconcepto inciden diferentes variables, como la percepción de nuestras capacidades y nuestra propia singularidad. No debemos confundir el autoconcepto con la autoestima. El autoconcepto incluye valoraciones más amplias de lo que puede incluir la autoestima. El autoconcepto Diferencias entre “autoconcepto” y “autostima“ Existe una...

En este artículo hablaremos acerca de los enemigos PAS, es decir, aquellas cosas, situaciones, personas, actitudes… que son enemigos de las Personas Altamente Sensibles. En gran medida, conocerlos si somos PAS nos puede ayudar muchísimo a identificar aquellos que más nos afectan y poder cuidarnos. ¿Cómo? sabiendo que vamos a llegar a ese momento saturación...

El próximo Miércoles 7 de Octubre estaremos hablando sobre la Alta Sensibilidad en La Remolatxa (Calle Poeta Asins 1, Valencia). Tendremos una pequeña charla informativa acerca de los rasgos más importantes de las PAS y luego podremos hacer una pequeña puesta en común entre aquellas y aquellos que se acerquen al evento. Os esperamos!

Los objetivos eficaces son aquellos que al cumplirlos nos acercan un poco más a la persona que queremos llegar a ser, y además de un modo sencillo y disfrutando en su consecución. Durante mucho tiempo hemos estado escuchando la terminología de objetivos SMART. Este tipo de objetivos son utilizador mayoritariamente dentro del campo empresarial o de negocios. Se refieren,...

Las Personas Altamente Sensibles y Emociones

El mundo de las emociones es sumamente importante para cualquier persona, pero mucho más cuando hablamos de Personas Altamente Sensibles (PAS). Para ellas las emociones suponen en muchas ocasiones subirse a una montaña rusa de vivencias en cortos periodos de tiempo. Lo cual, a veces, puede llegar a asustar. Personas Altamente Sensibles y Emociones. Personas...

Septiembre: el mes que cambia tu vida

Comienza septiembre. Un mes casi más temido que enero, a pesar de que este último es el que marca el comienzo de un nuevo año según nuestro calendario occidental. Pero ¿porqué tenemos tanto miedo a la vuelta después de vacaciones? Septiembre: el mes que cambia tu vida Volver en Septiembre después de un periodo de...