Los beneficios de gestionar el rasgo PAS: alta sensibilidad en positivo

La alta sensibilidad hace que las PAS tengan una serie de características que dibujan el rasgo en sus vidas. Cada Persona Altamente Sensible verá en ella reflejados los 4 pilares que conforman el rasgo, mientras que serán otras circunstancias las que formen su personalidad. La gestión del rasgo PAS será la que facilite el ajuste continuado...

Cómo afrontar una ruptura: relaciones con tu expareja.

Uno de mis temas preferidos y en los que trabajo de manera directa en terapias individuales y de pareja es el de las relaciones y vínculos personales. El amor y las relaciones de pareja forman parte de la estructura social actual de una manera casi irremediable. Desde los cuentos infantiles hasta cualquier película de cine....

Taller Personas Altamente Sensibles

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Ventajas de la terapia online: cuando tú lo decides todo

Cada vez es mayor el número de consultas de coaching o terapia online que se realizan en España. Al principio de existir esta posibilidad muy pocas personas eran las que se animaban a ella. Generaba algún rechazo e incluso miedo, ¿cómo iba a hacer yo una sesión de desarrollo personal a través de una pantalla?...

Redes Sociales y Personas Altamente sensibles: ¿difícil combinación?

Redes sociales y Personas Altamente Sensibles: Facebook, Twitter, Instagram, Flicker… ¿te suenan? Seguramente dediques parte de tu día a pasear por ellas. Hablar con gente, intervenir en debates, mirar imágenes e incluso colgar parte de tu vida o tus opiniones. Las redes sociales se han convertido en un elemento transversal de nuestra vida. Nos ayudan...

Charla PAS en Valencia

  ¡Evento a la vista! Estoy muy feliz de anunciar que el próximo Jueves 15 de Septiembre a las 19:30h estaré impartiendo una charla sobre Personas Altamente Sensibles en Valencia. El lugar elegido es Espai Blanc, en la Calle Historiador Diago 18. En esta charla hablaré sobre las características más importantes del rasgo altamente sensible,...